Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 56,43g | Węglo: 170,86g.
Śniadanie: TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Gula Pasir, Tong Tji Teh Hijau. Lunch: Bakso Daging Sapi, Usus Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Rendang, Tongseng. Przekąski/Inne: Singkong Goreng, Jeruk, Oishi Caramel Popcorn, Rempeyek. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lestari1710
|