Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 52,99g | Węglo: 250,46g.
Śniadanie: Spirulina Food Псиллиум, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Окей Пирожное Трубочка с Белковым Кремом , Кофе с Молоком. Lunch: Clausthaler Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Перец Фаршированный, Картофельное Пюре. Obiad: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Чай, Дыня, Арбуз. Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи), Мандарины, Dugladze Вино Киндзмараули . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|