Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 28,85g | Białk: 33,56g | Węglo: 171,50g.
Śniadanie: Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Первым Делом Хлеб Белый, Любимо Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Obiad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Eco Botanica Зефир, Картофель Отварной, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|