Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3336 kcal
|
Tłusz: 99,26g | Białk: 190,29g | Węglo: 415,37g.
Śniadanie: Despar Honey Rings, Alpro Latte di Cocco, Despar Corn Flakes, Myprotein Protein Granola . Lunch: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Olio d'oliva, Sgombro, Rucola , Pomodori Ciliegini, Olive Nere, Patate al Forno. Obiad: Olio d'oliva, Bayernland Edam Tedesco a Fette, Chef Menù Tonno All’Olio di Semi, Patate al Forno. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Cocco, 4+ Protein Mocha+, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, WHY 55 Protein Bar Biancociok. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreafele22
|