Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 90,84g | Białk: 121,82g | Węglo: 120,75g.
Śniadanie: Якобс Кофе 3 в 1, Олейна Подсолнечное Масло, Скумбрия Запеченная. Lunch: АТАК Яичный Белок, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Желток, Милка Молочный Шоколад. Obiad: Золотой Изюм (без Косточек), Манная Крупа, Скумбрия Атлантическая. Przekąski/Inne: Козацька Розвага Арахис Жареный К Пиву, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
|
|
|