Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3363 kcal
|
Tłusz: 99,40g | Białk: 193,70g | Węglo: 391,53g.
Śniadanie: Alesto Amandes de Californie, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'or Riz Soufflé, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Lunch: Monster Energy Ultra, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Belbake Amandes En Poudre, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Obiad: Belbake Noix de Coco Râpée , Freshona Courgettes en Rondelles, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Lait D’Amande , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Lait D’Amande , Envia Fromage Blanc 2,9%, Ducros Curry Poudre, Golden Sun Riz Basmati, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Filet de Dinde, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|