Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 53,97g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Wasa Integrale, Esselunga Minestrone 15 Verdure. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Sant'Anna Acqua Naturale, Zucchine Grigliate, Melanzana, Farro. Przekąski/Inne: Cocco Essiccato, Sibamba Mandorle Sgusciate, Delta Yogurt Greco Bianco, Nettarine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|