Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 68,19g | Węglo: 113,84g.
Śniadanie: Milbona Magerquark, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Milbona Sour Cream, Maggi Jägersoße, Landvogt Grill- und Ofenkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Przekąski/Inne: Möhren. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|