|
Никаких привесов после вчерашнего, слава богам
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 54,49g | Węglo: 129,90g.
Śniadanie: Арбуз, Малина, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ерш Шашлык из Курицы. Lunch: Помидоры, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Зеленый Перец, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|