|
отличный вес для сегодня)) ура!!
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 71,29g | Białk: 92,70g | Węglo: 201,86g.
Śniadanie: Кофе, Андерсон Малина с Сахаром, Сливочное Масло, Киноа. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Квас. Obiad: Кофе, Сушеный Персик, Якитория Голден Маки, Якитория Эдамамэ, Якитория Щавелевый Суп, Якитория Тартар из Тунца. Przekąski/Inne: Окрошка на Кефире. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|