Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2011
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 39,57g | Białk: 60,93g | Węglo: 182,88g.
Śniadanie: Nature valley garnola bars, Instant Blueberry Oatmeal, evaporated milk, coffee. Lunch: Sargento Reduced Fat Swiss Cheese, Oscar Mayer Carving Board Roast Beef, pita bread, light mayonnaise, green seedless grapes. Obiad: evaporated milk, coffee, Del Monte Peas, sugar free applesauce. Przekąski/Inne: 100 calorie crackers. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|