Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 104,27g | Węglo: 393,83g.
Śniadanie: Cooked Carrots, Alfamart Abon Sapi, Wood Ear Mushrooms, Incofood Maxcreamer, Nestle Bear Brand Milk, Cooked Fish, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rose Brand Bihun Jagung (320g), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Firm Silken Tofu , Steamed Rice, Monde Milk Marie Biscuits (16g), Brown Sugar, Blue Band Serbaguna, Bread (Home Recipe or Bakery), Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|