Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 117,82g | Białk: 63,07g | Węglo: 34,60g.
Śniadanie: Кунжутное Печенье Кето, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Restoria Окорок Свиной. Lunch: Говядина Тушеная, Рагу. Obiad: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кунжутное Печенье Кето, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Овощной салат. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|