Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 55,24g | Węglo: 141,59g.
Śniadanie: La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Lidl Saumon Fumé, Abricots, St Hubert Oméga 3. Lunch: Salade Verte, Tomates Cerises, Banane, Melon, Charal Steak Haché 15%, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Przekąski/Inne: Haribo Chamallows Choco, Paul Torsade au Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|