Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 107,76g | Węglo: 93,75g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлеб дарницкий с семечками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Макароны Отварные, Сыродел Сыр Российский. Obiad: Курица Гриль. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|