|
visto che non aggiornavo da un po'
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2471 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 115,45g | Węglo: 364,53g.
Śniadanie: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lunch: Pasta Integrale Secca, Fuchs Pops al Miele e Fragole, Mango, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tigullio Pomo e Pesto. Obiad: Lindt Lindor, Mulino Bianco Pan Carrè, Prugne, Caciucco di seppie. Przekąski/Inne: Barretta pro al forno. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|