Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 54,79g | Węglo: 146,91g.
Śniadanie: Pascual Bifrutas Tropical. Lunch: Café Cortado, Mantequilla, Salsa de Tomate, Bimbo Tostadas Integrales (2), Deluxe Carpaccio de Salmón, Findus Bacalao Rebozado. Obiad: Kelia Poloflash, Mercadona Arroz Cocido Hacendado , Hacendado Calamares en Su Tinta. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|