Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2021
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 72,05g | Białk: 101,93g | Węglo: 49,56g.
Śniadanie: Reflets de France Txistorra , Oeuf Brouillé, Café. Lunch: Vin Merlot, Tortillas de Maïs, Guacamole avec Des Tomates, U Légumes Vapeur, Bacon, Filet Mignon de Porc. Przekąski/Inne: Herta Tendre Noix Supérieur , Manchego. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|