Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 79,48g | Węglo: 196,29g.
Śniadanie: Grancereale Biscotti alla Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Miele. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Rummo Maccheroncelli Rigati N.7. Obiad: Uovo Sodo, Italiamo Caciocavallo Silano DOP, Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Pomodori, Pane Bianco, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Carte d'Or Gelato al Pistacchio , Selex Gelato Spagnola. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mela Commare
|