|
сегодня и вчера вес такой
🐷
|
26,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 28,86g | Białk: 94,57g | Węglo: 84,25g.
Śniadanie: Grovo Удобное Яйцо Белок, Jardin Кофе Растворимый, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Голубика, Малина, Нектарины, Крымская Мия Желатин Пищевой, Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Лимон, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Желтый Сладкий Перец, Перепелиное Яйцо, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Каша Льняная "Яблоко с Корицей". Obiad: Желтый Сладкий Перец, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Зеленый Чай, Диетмарка Гречневые Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: United Spices Корица, Диетмарка Гречневые Палочки, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Jardin Кофе Растворимый, Vitality Соевое Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белок, Нектарины, Йогуртное-Зефир Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|