Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 141,83g | Białk: 89,35g | Węglo: 27,75g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Restoria Окорок Свиной, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кунжутное Печенье Кето, Говядина Тушеная, Рагу. Obiad: Кунжутное Печенье Кето, Говядина Тушеная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|