Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 24,15g | Białk: 88,99g | Węglo: 116,87g.
Śniadanie: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Desinchá Desincoffee Chocolate Belga. Lunch: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Crepioca, Qualitá Pera Portuguesa, Ovo. Przekąski/Inne: Trio Pro30 Vit Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hilton Côrtes
|