Dziennik bobo1966, 27 lip 21

Uhu erfolgreich gelandet 🤗
99,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lipca 2021:
2464 kcal Tłusz: 45,68g | Białk: 201,28g | Węglo: 293,03g.   Śniadanie: Aldi Bio Eier, Elstar, Möhren, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz, Esko Kochkäse mit Kümmel, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Harzer Harzer Roller , Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Lunch: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), WellMix Protein Riegel (35g), Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Beste Ernte Chili Beans, Ja! Kidneybohnen, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. Obiad: Linessa Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Brotland Fladenbrot , DM Bio Veggie Hack. więcej...
2101 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

90 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Herzlichen Glückwunsch zum 🦉 halt ihn gut fest und pflege ihn artgerecht 🍀 
26 lip 21 przez użytkownika: Samson1967
herzlichen Glückwunsch 🥳👍🏼👍🏼👍🏼 
26 lip 21 przez użytkownika: nöhöhöhö
Super 👍🦉 
27 lip 21 przez użytkownika: neues71
Prima!!! 
27 lip 21 przez użytkownika: soku75
Super👌klasse gemacht! Weiterhin viel Erfolg 🍀 
27 lip 21 przez użytkownika: buecherwurm_02
Gleich einsperre, sonst macht er wieder die Flatter!😊 
27 lip 21 przez użytkownika: veggielady!
Fenster und Türen zu, gleich alles verrammeln 😜. Glückwunsch zum Vogel 🙌💖 
27 lip 21 przez użytkownika: Ramisa1
Gratulation 👍 
27 lip 21 przez użytkownika: kirchgellersen
Danke euch allen! Habe Kleber auf die Vogelstange gemacht.....der muss wohl bleiben 😅 
27 lip 21 przez użytkownika: bobo1966
Ich schwoer ja auf Kraulen: das mag er bestimmt auch 🤗 ❤️lichen Glueckwunsch 👌 
27 lip 21 przez użytkownika: Bunte Teller
💖lichen Glückwunsch zur UHU 🦉💪😊👍 
27 lip 21 przez użytkownika: Shiva1705
Top! Herzliche Gratulation 👍👏💪🎉🥳💐🤗🙋‍♀️🦉 
27 lip 21 przez użytkownika: Inishkin
Perfekt mit dem Kleber, bobo1966 👍. Kraulen kannst du ihn dann natürlich auch😂. Dann hält er zumindest still 🤣 
27 lip 21 przez użytkownika: Ramisa1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bobo1966


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.