Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 30,58g | Węglo: 138,67g.
Śniadanie: Smucker's Selai Blueberry, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Jagung. Lunch: Semur Daging, Bakwan. Obiad: Nasi Putih, Greenly Korean Bulgogi. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Coklat, Bubur Ketan Hitam. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi putriayumarisa
|