Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 83,60g | Węglo: 160,99g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Карат Творог Зерненый 4%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Drugie Śniadanie: Шоколад. Lunch: Сыр Российский, Barilla Макароны. Przed Obiadem: Русский Холод Рожок-Гигант. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|