Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 62,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 15,88g | Białk: 48,36g | Węglo: 75,17g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Lunch: Плов с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. Przekąski/Inne: Капучино, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazovaya2015
|