Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 104,30g | Białk: 72,52g | Węglo: 193,02g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кальве Майонез Классический, Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Огурцы Маринованные, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кальве Майонез Классический, Папа Может Сосиски Копченые , Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир. Obiad: Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Балтика Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|