Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 69,52g | Białk: 88,18g | Węglo: 250,77g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Кофейное, Акконд Хуторок Вафли, Салат с красной фасолью и овощами, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Банан, Дубки Шпикачки Премиум. Lunch: Ирис Ирис Крепыш, Maccoffee Latte Al Caramello, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебница Ромовая Баба, Арбуз, Heinz Терияки Соус, Курица с Брокколи, Белый Хлеб, Фасоль (без Соли, Отварная). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|