Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 63,97g | Węglo: 97,77g.
Śniadanie: Пятерочка Черешня , Cofix Американо, Cortador Прошутто, Рост Томаты Черри Медовые, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Grow Food Печёная Свекла, РИФ Хоки Филе, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Kekeshi Вермишель Крахмальная Фунчоза. Obiad: Botanica Микрозелень Редиса, Индилайт Грудка Индейки, Ajinomoto Эдамаме, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Огурец, Мистраль Киноа Вареная. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|