Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 43,08g | Białk: 154,01g | Węglo: 295,44g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Obiad: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Ciliegie, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|