Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 38,62g | Węglo: 64,12g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Lunch: Granarolo Stracchino Light, Pomodorini. Obiad: Salsa di Soia, Conad Germogli di Soia, Cipolle Mature Cotte, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca, Melanzane Fritte. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|