Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 92,18g | Węglo: 139,35g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Овсяная, Кофе, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Mr. Djemius Сироп «Молочный Шоколад», Яйцо. Lunch: Barilla Piccolini Mini Farfalle, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Иней Колбаса Литовская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком . Przekąski/Inne: Хладокомбинат Мороженое Балтийское, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|