Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 75,72g | Białk: 71,50g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Fazer Энергия Здоровья, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Lunch: АВС Аджика Кавказская Острая, ФЭГ Огурцы Малосольные, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Рис Вареный. Obiad: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|