Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 62,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 57,31g | Białk: 87,55g | Węglo: 94,33g.
Śniadanie: EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Malzers Roggenbäck. Lunch: EGETÜRK Sucuk, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Milbona Edamer, Malzers Roggenbäck. Obiad: Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Body Attack Casein Protein. Przekąski/Inne: Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, Möhren. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|