Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elex🤸🏻♀️🩷
Dziennik
27 lip 21
Dziennik Elex🤸🏻♀️🩷, 27 lip 21
Profil Elex🤸🏻♀️🩷
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Se non sgarro poi sono felice 😂🎯
82,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 lipca 2021:
906 kcal
Tłusz: 45,98g | Białk: 65,21g | Węglo: 58,87g.
Lunch:
Hamburger di Pollo.
Obiad:
Melanzana, Melone, Ceci Secchi Cotti, Despar Formaggio a Pasta Filata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Pomodori Ciliegini.
Przekąski/Inne:
Despar Formaggio a Pasta Filata, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Vero
27 lip 21 przez użytkownika:
Bagghy
😅
27 lip 21 przez użytkownika:
Elex🤸🏻♀️🩷
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Elex🤸🏻♀️🩷
Zobacz Pełną Historię