Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 22,12g | Białk: 82,52g | Węglo: 101,85g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Милава Молоко Обезжиренное 0%, Петровский Хлеб Латвийский , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Сыр Чеддер, Петровский Хлеб Латвийский. Obiad: Мистер Грин Салат-Латук, Luck Siam Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Латвийский , Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|