Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 79,73g | Węglo: 81,04g.
Śniadanie: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром. Lunch: Кабачки Жареные, Виктория Окунь Запеченый. Obiad: Запеканка из Кабачков. Przekąski/Inne: Primfood Финики , Каждый День Курага, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виктория Окунь Запеченый, Запеканка из Кабачков, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Арла Сыр Натура Сливочный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|