Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 52,21g | Węglo: 137,27g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Telur Rebus, Susu, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Lunch: Roti Gandum. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), ABC Kecap Asin, Tomat Merah, Kubis, Telur, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Tahu, Roti Gandum. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|