Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 27,41g | Węglo: 212,69g.
Śniadanie: Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Вареники с Вишней, Restoria Вареники с Творогом. Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Restoria Вареники с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|