Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 114,84g | Węglo: 101,79g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Viola Сыр Сливочный, Куриное Филе, Перловка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Лук. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalimarinenko
|