Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 75,85g | Białk: 36,87g | Węglo: 123,91g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Красный Октябрь Трюфель. Lunch: Колос Хлеб Бородинский Заварной, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Obiad: Президент Сыр Бри, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Дыня. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Курага. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|