Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 74,57g | Białk: 98,85g | Węglo: 296,72g.
Śniadanie: Lindt Lindor, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lunch: Magnum Mini Double Caramel , Mirtilli, Beretta Pancetta Dolce, Pasta Integrale Secca, Philadelphia Philadelphia Active. Obiad: Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Prugne, Selex Bresaola, Sale, Acqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Farine Magiche Farina Manitoba, Philadelphia Philadelphia Active, La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|