Dziennik Senatovvvvv, 28 lip 21

99,5
99,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.    Wciąż do stracenia: 27,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2021:
753 kcal Tłusz: 20,24g | Białk: 84,59g | Węglo: 58,34g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Изюм, Творог 5%. Lunch: Вода (в Бутылке), Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Obiad: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
2824 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 26 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 34 minut. więcej...
Traci 6,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Senatovvvvv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.