Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 123,97g | Węglo: 274,67g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Малина, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Сывороточный Изолят. Lunch: Куриное Филе, Global Village Фасоль Стручковая, Гречка. Obiad: Банан, Яблоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|