Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 22,97g | Białk: 53,45g | Węglo: 100,24g.
Śniadanie: Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. Lunch: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Karışık Tahıllı Ekmek. Obiad: Karışık Tahıllı Ekmek, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Przekąski/Inne: Üzüm, Kayısı. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|