Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 75,92g | Węglo: 181,04g.
Śniadanie: Bauru. Lunch: Magitlec Pipoca Doce, Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce Frita, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Nescau Nescau com Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|