Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 75,60g | Białk: 133,92g | Węglo: 154,54g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Рисовая, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Купино Творог Обезжиренный , Яйцо. Lunch: Восход Живой Хлеб, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Сельдь, Свиная Отбивная, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 15%, Купино Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Свиные Ребрышки, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|