|
1538
86/44/175
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 66,71g | Białk: 53,87g | Węglo: 185,14g.
Śniadanie: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Самбери Яйцо Вареное . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ежевика, Банан, Голден Яблоко , Простоквашино Кефир 2,5%, Окрошка Овощная. Obiad: Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. Przekąski/Inne: Майонез, Вареное Яйцо, Bonvida Крабовые Палочки, Лаваш, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Русский Дар Квас Традиционный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|