Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 62,44g | Węglo: 84,10g.
Śniadanie: Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дыня, Клубника, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|