Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 116,82g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Тимоша Козинак Подсолнечный, Global Village Баклажаны в Аджике, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Вкусняев Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо Куриное. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Лук Репчатый. Przekąski/Inne: Тимоша Козинак Подсолнечный, Вкусняев Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|